1: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:10:15.04 ID:Edy3A1xS0
リングフィット1日目
リングフィット13日目
このまま痩せていけるんか？
運動強度は30で現在ワールド5のジョウワン倒したとこやで
3: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:11:09.54 ID:PBu/rWIh0
ええな
5: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:11:12.38 ID:Edy3A1xS0
ほんまやで
6: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:12:03.40 ID:0aLU/m/Fr
嫁さんにパンツを選んでもらってる民だ
11: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:13:47.84 ID:Edy3A1xS0
>>6
嫁ちゃんトムジェリ好きやからワイのパンツのトムジェリ率高めやで
嫁ちゃんトムジェリ好きやからワイのパンツのトムジェリ率高めやで
7: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:12:18.20 ID:8dh/hT7w0
すげー
8: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:13:09.70 ID:MuLcdwpn0
ちゃんとやると膝が笑うくらい辛い
10: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:13:22.61 ID:Edy3A1xS0
>>8
わかるやで
毎日筋肉痛や
わかるやで
毎日筋肉痛や
9: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:13:10.68 ID:Edy3A1xS0
ちゃんと3月24日の体やで
12: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:14:48.78 ID:Edy3A1xS0
リングフィットのええところやって感じるのは以下やで
・色んな部位の色んなトレーニングができる
運動に慣れちゃうと体の使い方を覚えて最適化しちゃうやで
最適化しちゃうと成長しにくいから色んなことできるリングフィットはええやで
・ゲーム要素があって飽きない
運動は飽きがやっぱり大敵やからダイエットしたい民にはおすすめやで！
・色んな部位の色んなトレーニングができる
運動に慣れちゃうと体の使い方を覚えて最適化しちゃうやで
最適化しちゃうと成長しにくいから色んなことできるリングフィットはええやで
・ゲーム要素があって飽きない
運動は飽きがやっぱり大敵やからダイエットしたい民にはおすすめやで！
14: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:16:12.99 ID:glBKG1DF0
何時間やってるんや？
17: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:17:09.81 ID:Edy3A1xS0
>>14
一日のプレイ時間は30分強ぐらいやで
その中の運動時間は20分いかんぐらいや
一日のプレイ時間は30分強ぐらいやで
その中の運動時間は20分いかんぐらいや
16: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:17:02.52 ID:t2+nMld2a
腹引っ込めるなデブ
19: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:17:42.07 ID:Edy3A1xS0
>>16
すまん
腹引っ込めたらこんな感じやで
すまん
腹引っ込めたらこんな感じやで
23: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:19:09.41 ID:Edy3A1xS0
>>16
横からの方がわかりやすいな
横からの方がわかりやすいな
18: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:17:23.16 ID:TBiQBaNRd
2週間でこんなに変わるか？
食事も変えた？
食事も変えた？
21: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:18:33.22 ID:Edy3A1xS0
>>18
食事は変えてへんで
食事は変えてへんで
20: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:17:57.74 ID:ADMXI+Oo0
周回プレイするとドラゴとリングホモになるで
24: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:19:17.39 ID:itnhTPPA0
>>20
ワイ今ステージ15なんやがいくつまであるんやこれ
ワイ今ステージ15なんやがいくつまであるんやこれ
26: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:19:57.42 ID:Edy3A1xS0
>>24
ネタバレ民が25ぐらい言うてた気がするで
ネタバレ民が25ぐらい言うてた気がするで
28: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:20:09.28 ID:itnhTPPA0
>>26
まだまだあって草
頑張るわワイも
まだまだあって草
頑張るわワイも
30: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:20:33.88 ID:Edy3A1xS0
>>28
一緒に頑張ろうやで！
一緒に頑張ろうやで！
22: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:18:56.77 ID:eBMkZHjH0
汚い体やなお前童貞やろ？
25: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:19:31.97 ID:Edy3A1xS0
>>22
すまんが嫁おるんや
すまんが嫁おるんや
27: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:19:58.11 ID:yq6ejMnv0
なんでこんなデブなのに結婚できたの？
29: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:20:21.51 ID:Edy3A1xS0
>>27
世の中不思議やなぁ
世の中不思議やなぁ
31: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:20:44.93 ID:itnhTPPA0
ステージ2つくらい+ニンジン集め2週くらいで毎日130前後の消費カロリーやわ
36: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:21:50.71 ID:Edy3A1xS0
>>31
ワイは毎日1ステージで70〜80ぐらいやわ
ワイは毎日1ステージで70〜80ぐらいやわ
68: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:33:46.49 ID:itnhTPPA0
>>36
ワイ小一時間くらいやってるからなあ
そのせいで週4くらいしかモチベないわ
ワイ小一時間くらいやってるからなあ
そのせいで週4くらいしかモチベないわ
75: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:35:54.49 ID:Edy3A1xS0
>>68
週4やったら十分やろ
続けるのが大事やと思うし自分を褒めたらええと思うで！
週4やったら十分やろ
続けるのが大事やと思うし自分を褒めたらええと思うで！
79: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:36:57.57 ID:itnhTPPA0
>>75
サンガツ！
とりあえず食事制限も頑張るわ
サンガツ！
とりあえず食事制限も頑張るわ
81: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:37:25.34 ID:Edy3A1xS0
>>79
偉いなぁ
ワイも食事制限考えよかな…
偉いなぁ
ワイも食事制限考えよかな…
33: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:20:55.70 ID:PY1Ein7a0
ワイは一周したら飽きてしもてやっとらんうちにまた戻ってきたわ
39: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:22:15.85 ID:Edy3A1xS0
>>33
もう一周しようやで
もう一周しようやで
38: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:22:06.44 ID:w47gtypPM
いっちょ前にイソップ使うなデブ
40: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:22:46.52 ID:Edy3A1xS0
>>38
イソップええ匂いやから好きやで
イソップええ匂いやから好きやで
41: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:22:47.63 ID:iWFMEbbC0
ストーリーやるととりあえず強い技ばっか付けるからなんか運動のバランス悪い気がする
44: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:23:58.86 ID:Edy3A1xS0
>>41
それはあるやね
でも攻撃力低い技やってても倒せへんくて面白くないからそこは割り切ってるやで
スクワットとかトレーニング的には重要すぎるのに攻撃力低いしな
それはあるやね
でも攻撃力低い技やってても倒せへんくて面白くないからそこは割り切ってるやで
スクワットとかトレーニング的には重要すぎるのに攻撃力低いしな
42: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:23:23.88 ID:F3iUMHOuM
一緒やん
47: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:25:36.97 ID:Edy3A1xS0
>>42
自分しかわからん変化かもしれんが写真撮るのはモチベーション維持に役立ってるからええ感じや
自分しかわからん変化かもしれんが写真撮るのはモチベーション維持に役立ってるからええ感じや
43: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:23:54.41 ID:JCQ+R2GE0
起動させるのが面倒で辞めちまったわ
45: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:24:19.00 ID:Edy3A1xS0
>>43
5日間乗り切ったら行けるで
5日間乗り切ったら行けるで
62: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:30:54.84 ID:JCQ+R2GE0
>>45
１ヶ月はやったぞ起動からのいつものルーティンと終わった後のルーティンも面倒だったわ😅
１ヶ月はやったぞ起動からのいつものルーティンと終わった後のルーティンも面倒だったわ😅
63: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:31:32.87 ID:Edy3A1xS0
>>62
わかるわ
ワイはルーティンは全部スキップしてるやで
わかるわ
ワイはルーティンは全部スキップしてるやで
49: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:26:34.32 ID:GCLYNZafa
興味ある
今後も定期的に報告よろしく
今後も定期的に報告よろしく
53: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:28:12.05 ID:Edy3A1xS0
>>49
モチベになるから書き込んでくれたら嬉しいやで
モチベになるから書き込んでくれたら嬉しいやで
50: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:26:34.51 ID:MuLcdwpn0
ランダム縛りええで
死ぬほど辛いけど
死ぬほど辛いけど
55: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:28:30.45 ID:Edy3A1xS0
>>50
一回やってみたら敵倒せへんくて諦めたやで
一回やってみたら敵倒せへんくて諦めたやで
51: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:26:40.37 ID:dVqbuwBIM
体重と体脂肪率はどう変わったんや？
58: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:29:22.23 ID:Edy3A1xS0
>>51
測ってへんからわからんのや
でも体重は多分そこまで変わってへんと思うわ
食事制限もしてへんしな
測ってへんからわからんのや
でも体重は多分そこまで変わってへんと思うわ
食事制限もしてへんしな
54: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:28:19.68 ID:nRXZigvy0
すげぇな
56: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:29:06.83 ID:WSCVtPudp
お気に入りの技とかあるか？
60: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:30:30.33 ID:Edy3A1xS0
>>56
めっちゃ楽しいのはモモアゲアゲやで
キツイけど楽しいのはプランクとアシパカパカやで
めっちゃ楽しいのはモモアゲアゲやで
キツイけど楽しいのはプランクとアシパカパカやで
61: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:30:44.20 ID:ZBprFyNO0
一日100calやって今二週目やけど一向に減る気がしないの草
二週目はスクワットプランク椅子のポーズしかしてへんのに
二週目はスクワットプランク椅子のポーズしかしてへんのに
64: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:31:48.39 ID:UbjT/oR90
負荷なんぼでやってるんや？
65: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:32:08.94 ID:Edy3A1xS0
>>64
運動強度は30やで
運動強度は30やで
67: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:33:38.32 ID:WSCVtPudp
30ってまじかよ
尊敬するわ
尊敬するわ
70: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:34:41.41 ID:7dYy4RIo0
イッチ凄いやん
これからも頑張ってな
これからも頑張ってな
73: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:35:10.19 ID:Edy3A1xS0
>>67>>70
ありがとうやで！頑張るやで！
ありがとうやで！頑張るやで！
83: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:37:38.58 ID:Ga74PNa10
やるじゃん
84: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:38:00.49 ID:s2fgdRoN0
一枚目ワイの体と同じやん
こんな簡単にぽっこりへこむんかい
こんな簡単にぽっこりへこむんかい
89: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:39:31.19 ID:Edy3A1xS0
>>84
会社の人からも指摘されたから服の上からもわかるぐらいやけどすぐやで
習慣なるまでの最初のモチベが大事やね
会社の人からも指摘されたから服の上からもわかるぐらいやけどすぐやで
習慣なるまでの最初のモチベが大事やね
87: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:38:24.13 ID:Ga74PNa10
運動負荷20から上にあげれないわ……
88: 名無しさん 2022/04/06(水) 22:38:24.12 ID:8NHk0e110
偉い、ワイも頑張ろ
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1649250615/
