2ヶ月で体重-8kg、体脂肪率は9%減らしたよ
もうこんなダイエット二度としないよｶﾞﾊﾊ(あやか)
— 大橋彩香 official(@AyakaOhashi)Mon Sep 07 09:38:15 +0000 2020
返信
リツイ
お気に
お疲れ様でした。
(ブランパン)
@AyakaOhashi 食事制限だけだと必ずリバウンドします。有酸素運動、無酸素運動、食事睡眠しっかり摂ってください。
【朗報】人気声優へごちんこと大橋彩香さん、2ヶ月で体重-8kg、体脂肪率-9%のダイエットに成功する！！
そして、頑張りましたね
さすがです(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
です
♥
」と言ってた。
Ω
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